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Buchbesprechungen

Der Heilpraktiker Benjamin Börner ist Experte für biologische Medizin sowie Spezialist für Zellregeneration und Entgiftungsverfahren. Seinen persönlichen Zugang zur Alternativmedizin fand er bereits in jungen Jahren: Sein Weg zum Profi-Tennisspieler wurde durch eine schwere Erkrankung beendet, die durch eine akute Schwermetallvergiftung ausgelöst wurde.

Sein Co-Autor Ralf Moll ist Ernährungswissenschaftler und ausgewiesener Fastenexperte.

Beide haben sich zusammengefunden, um den Ursachen von chronischer Erschöpfung, unter der zunehmend mehr Menschen leiden, auf den Grund zu gehen. Nährstoffmangel, Entzündungen im Darm, Umweltschadstoffe, aber auch chronischer Stress sind die Störfaktoren, die dem Ganzen meist zugrunde liegen. Ihre These ist: Es gibt einen Weg zurück zu Lebensfreude und Energie – er führt über die Zelle, den Ort, an dem alle Kraft ihren Ursprung hat. Die körpereigene Energie lässt sich über verschiedene Wege wieder aktivieren:

  • Das praktische 5-Wochen-Programm: mit Fasten, Entgiftungstagen und Ruheübungen den Körper Schritt für Schritt entlasten und stärken.
  • Grünes Powerfood: mit 50 Rezepten, die den Körper nähren, den Darm regenerieren und die Zellenergie aktivieren.
  • Extra-Energieschub: Wie Sie mit Mikronährstoffen und begleitenden Therapeutika zusätzlich Impulse setzen. Der profunde Überblick, was wirkt und tatsächlich weiterhilft.

Börner, Benjamin/Moll, Ralf: Voller Energie statt chronisch erschöpft. Trias Verlag, 2021, ISBN 978-3-43211-256-5


In romanhaften Biografien werden die Groß- mutter, ihre Tochter und ihre Enkeltochter in den Zeitumständen des 20. Jahrhunderts gezeichnet. Jede Frau dieser UrsprungsFamilie wird über ihre Rolle als Mutter subtil hinterfragt.

In den jeweiligen Dialogen mit Priestern oder Therapeuten spiegelt sich ein Bild, das deutlich macht, welche Einflüsse sich auf die Frauen der nächsten Generation übertragen und auch noch in der Enkelin sichtbar sind. Bemerkenswert ist die netzförmige Darstellung und die nicht ausgesprochene Frage nach der Schuld der Beteiligten.

Die Autorin schildert die drei Mütter jeweils in typischen Konfliktsituationen und in einer Art, die an Familienaufstellung erinnern mag, und webt unmerklich aktuelle, transgenerationale Erkenntnisse der Psychologie in die Handlungen ein. Immer steht die Frage unausgesprochen im Raum, warum erreicht diese Mutter nicht die klassische Idealvorstellung, die in unseren Köpfen herrscht?

Sheila Catz nimmt ein aktuelles Thema kritisch unter die Lupe und verweist immer wieder anhand der Biografien auf die äu- ßeren Einflüsse und die Zwänge der drei Frauen. Dabei werden mit psychologischem Gespür schicksalhafte Faktoren in der Entwicklung der jeweiligen Mutterrolle angedeutet, ohne die Moralkeule der Lehrmeisterin zu schwingen oder die Schuldfrage zu beantworten.

Catz, Sheila: Weil sie eine schlechte Mutter ist ... Drei Generationen – eine Familie – im 20. Jahrhundert. tredition Verlag, 2020, ISBN 978-3-34718-470-1


Die Autorin beschreibt das Leben von Melusin, die durch seelischen Missbrauch, Ablehnung und Wegschauen in eine emotionale Einsamkeit gerät, die sie nur mit einer Essstörung, der Bulimie, aushalten kann. Über vierzig Jahre, jeden Tag und mehrmals täglich, ist sie dieser schrecklichen Krankheit ausgeliefert.

Die Auswirkungen und Konsequenzen auf das Leben der heute 70-jährigen Melusin werden schonungslos und ehrlich dargestellt. Das Buch soll Menschen Mut machen, frühzeitig bei Essstörungen Hilfe in Anspruch zu nehmen und sich nicht aus Scham zu verstecken, um nicht die gleichen Leiden wie Melusin durchstehen zu müssen.

Melusin muss wegen eines Familiengeheimnisses viele Qualen auf sich nehmen. Durch stillschweigende Abkommen zwischen Eltern und einem Liebhaber der Ehefrau gerät das aus der Liebesbeziehung hervorgegangene Mädchen in die totale Abhängigkeit ihres „Vaters“, der diese Abhängigkeit schamlos zu seinen Vorteilen ausnutzt. Die Bulimie hindert sie mit dämonischer Macht, ein normales, lebenswertes Leben ohne Angst, Zwänge und Schuld zu führen.

Welche Auswirkungen das Familiengeheimnis und welche Konsequenzen die Krankheit auf ihre vier Kinder, ihre Enkel und ihren Mann haben, werden unverblümt und drastisch beschrieben. Dass sie nach so langer Zeit den Kampf gegen ihre Bulimie aufnahm, ist vor allem ihrem starken Lebenswillen zuzuschreiben. Die ungeschönte Darstellung von Melusins Leidensweg soll zeigen, wie sich Lü- gen auf eine Familie auswirken, welche verheerenden Folgen sie haben können und wie man durch Annahme von Hilfe großes Leid verhindern kann.

Wagner Hirschberg, Elise: Ein Leben voller Zwänge und Scham. Auswirkungen von Familiengeheimnissen. Josef Wagner Verlag, 2021, ISBN 978-3-03308-100-0